ॲप
वापरकर्ता मॅन्युअल 

 वापरासाठी संकेत

अभिप्रेत वापर
mySugr लॉगबुक (mySugr अॅप) दैनंदिन मधुमेह-संबंधित डेटा व्यवस्थापनाद्वारे मधुमेहावरील उपचारांना समर्थन देण्यासाठी वापरला जातो आणि थेरपीच्या ऑप्टिमायझेशनला समर्थन देण्याचा हेतू आहे. तुम्ही मॅन्युअली लॉग एंट्री तयार करू शकता ज्यात तुमची इन्सुलिन थेरपी, वर्तमान आणि लक्ष्य रक्तातील साखरेची पातळी, कार्बोहायड्रेट सेवन आणि तुमच्या क्रियाकलापांच्या तपशीलांचा समावेश आहे. याव्यतिरिक्त, आपण मूल्ये व्यक्तिचलितपणे प्रविष्ट केल्यामुळे झालेल्या त्रुटी कमी करण्यासाठी आणि वापरावरील आपला आत्मविश्वास अधिक चांगला करण्यासाठी रक्तातील साखर मीटर सारखी इतर थेरपी उपकरणे समक्रमित करू शकता.
mySugr लॉगबुक थेरपीच्या ऑप्टिमायझेशनला दोन प्रकारे समर्थन देते:

1. मॉनिटरिंग: दैनंदिन जीवनात तुमच्या पॅरामीटर्सचे निरीक्षण करून, तुम्हाला अधिक माहितीपूर्ण थेरपीचे निर्णय घेण्यात मदत केली जाते. तुम्ही तुमच्या हेल्थकेअर प्रोफेशनलसोबत थेरपी डेटाच्या चर्चेसाठी डेटा रिपोर्ट्स देखील तयार करू शकता.
2. थेरपी अनुपालन: mySugr लॉगबुक तुम्हाला प्रेरक ट्रिगर्स, तुमच्या सध्याच्या थेरपी स्थितीबद्दल फीडबॅक प्रदान करते आणि तुमच्या थेरपीला चिकटून राहण्यासाठी प्रवृत्त राहण्यासाठी आणि त्यामुळे थेरपी अनुपालन वाढवण्यासाठी तुम्हाला बक्षिसे देते.

mySugr लॉगबुक कोणासाठी आहे?
mySugr लॉगबुक लोकांसाठी तयार केले गेले आहे: 16 वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाच्या मधुमेहाचे निदान एखाद्या डॉक्टर किंवा इतर आरोग्यसेवा व्यावसायिकांच्या मार्गदर्शनाखाली जे शारीरिक आणि मानसिकरित्या त्यांच्या मधुमेह थेरपीचे स्वतंत्रपणे व्यवस्थापन करण्यास सक्षम आहेत आणि स्मार्टफोन कुशलतेने वापरण्यास सक्षम आहेत.

mySugr लॉगबुक कोणत्या उपकरणांवर कार्य करते?
mySugr लॉगबुक iOS 14.2 किंवा उच्च आवृत्ती असलेल्या कोणत्याही iOS डिव्हाइसवर वापरले जाऊ शकते. हे Android 6.0 किंवा उच्च आवृत्ती असलेल्या बहुतेक Android स्मार्टफोनवर देखील उपलब्ध आहे. mySugr लॉगबुक रूट केलेल्या उपकरणांवर किंवा जेलब्रेक स्थापित केलेल्या स्मार्टफोनवर वापरले जाऊ नये.

वापरासाठी पर्यावरण
मोबाईल ऍप्लिकेशन म्हणून, mySugr लॉगबुक कोणत्याही वातावरणात वापरले जाऊ शकते जेथे वापरकर्ता सामान्यत: स्मार्टफोन वापरतो आणि त्यामुळे ते घरातील वापरापुरते मर्यादित नाही.

विरोधाभास

माहीत नाही

इशारे

वैद्यकीय सल्ला
mySugr लॉगबुकचा वापर मधुमेहावरील उपचारांना समर्थन देण्यासाठी केला जातो, परंतु तुमच्या डॉक्टर/मधुमेह काळजी टीमला भेट देण्याची जागा घेऊ शकत नाही. तुम्हाला अजूनही व्यावसायिक आणि नियमित री आवश्यक आहेview तुमच्या दीर्घकालीन रक्तातील साखरेचे मूल्य (HbA1c) आणि तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी स्वतंत्रपणे व्यवस्थापित करणे सुरू ठेवा.

शिफारस केलेले अद्यतने
MySugr लॉगबुक सुरक्षित आणि ऑप्टिमाइझ्ड चालण्याची खात्री करण्यासाठी, तुम्ही सॉफ्टवेअर अपडेट्स उपलब्ध होताच इन्स्टॉल करा अशी शिफारस केली जाते.

प्रमुख वैशिष्ट्ये

सारांश
mySugr ला तुमचे दैनंदिन मधुमेह व्यवस्थापन सोपे बनवायचे आहे आणि तुमची संपूर्ण मधुमेह थेरपी ऑप्टिमाइझ करायची आहे परंतु हे केवळ तेव्हाच शक्य आहे जेव्हा तुम्ही तुमच्या काळजीमध्ये सक्रिय आणि तीव्र भूमिका घेतली, विशेषत: अॅपमध्ये माहिती प्रविष्ट करणे.
तुम्हाला प्रेरित आणि स्वारस्य ठेवण्यासाठी, आम्ही mySugr अॅपमध्ये काही मजेदार घटक जोडले आहेत. शक्य तितकी माहिती प्रविष्ट करणे आणि स्वतःशी पूर्णपणे प्रामाणिक असणे महत्वाचे आहे. तुमची माहिती रेकॉर्ड करण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे. खोटा किंवा दूषित डेटा प्रविष्ट करणे आपल्याला मदत करत नाही.
mySugr प्रमुख वैशिष्ट्ये:

• लाइटनिंग द्रुत डेटा एंट्री
• वैयक्तिकृत लॉगिंग स्क्रीन
• तुमच्या दिवसाचे तपशीलवार विश्लेषण
• सुलभ फोटो फंक्शन्स (एका एंट्रीमध्ये अनेक फोटो)
• रोमांचक आव्हाने
• एकाधिक अहवाल स्वरूप (PDF, CSV, Excel)
• आलेख साफ करा
• व्यावहारिक रक्त शर्करा स्मरणपत्रे
• सामाजिक शेअरिंग
• ऍपल आरोग्य एकत्रीकरण
• सुरक्षित डेटा बॅकअप
• जलद मल्टी-डिव्हाइस सिंक
• Accu-Chek Aviva/Performa Connect/Guide/Instant/Mobile
• एकत्रीकरण
• Beurer GL 50 evo इंटिग्रेशन (केवळ जर्मनी आणि इटली)
• Ascensia Contour Next One Integration (जेथे उपलब्ध असेल)

प्रमुख वैशिष्ट्ये
जलद आणि सुलभ डेटा एंट्री. 

स्मार्ट शोध. 

व्यवस्थित आणि स्पष्ट आलेख. 

सुलभ फोटो फंक्शन (एका एंट्रीमध्ये अनेक चित्रे).

रोमांचक आव्हाने. 

एकाधिक अहवाल स्वरूप: PDF, CSV, Excel (PDF आणि Excel फक्त mySugr PRO मध्ये).

स्मितहास्य देणारा अभिप्राय.

व्यावहारिक रक्त शर्करा स्मरणपत्रे. 

सामाजिक सामायिकरण कार्ये.

जलद मल्टी-डिव्हाइस सिंक (mySugr PRO).

सुरू करणे

स्थापना
iOS: तुमच्या iOS डिव्हाइसवर अॅप स्टोअर उघडा आणि “mySugr” शोधा. तपशील पाहण्यासाठी चिन्हावर क्लिक करा, नंतर "मिळवा" दाबा आणि नंतर स्थापना प्रक्रिया सुरू करण्यासाठी "स्थापित करा" दाबा. तुम्हाला तुमचा अॅप स्टोअर पासवर्ड विचारला जाऊ शकतो; एकदा प्रविष्ट केल्यानंतर, mySugr अॅप डाउनलोड आणि स्थापित करणे सुरू होईल. iOS:
Android: तुमच्या Android डिव्हाइसवर Play Store उघडा आणि “mySugr” शोधा. तपशील पाहण्यासाठी चिन्हावर क्लिक करा, नंतर स्थापना प्रक्रिया सुरू करण्यासाठी "स्थापित करा" दाबा. तुम्हाला Google द्वारे डाउनलोड अटी स्वीकारण्यास सांगितले जाईल. त्यानंतर, mySugr अॅप डाउनलोड आणि स्थापित करणे सुरू होईल.

mySugr अॅप वापरण्यासाठी तुम्हाला खाते तयार करावे लागेल. तुमचा डेटा नंतर निर्यात करण्यासाठी हे आवश्यक आहे. 

घरघर
तुम्ही तुमच्या रक्तातील साखरेचे मोजमाप केवळ मीटरने केल्यास (किंवा तुम्ही रिअल-टाइम सीजीएम कनेक्शन वापरत आहात जे एव्हर्सेन्स नाही) (किंवा तुम्ही रिअल-टाइम सीजीएम कनेक्शन वापरत आहात जे एव्हर्सन्स नाही) 
दोन सर्वात सामान्यपणे वापरल्या जाणार्‍या वैशिष्‍ट्ये म्हणजे एंट्री शोधण्‍यासाठी वापरले जाणारे मॅग्‍निफायंग मॅग्‍निफाइंग ग्लास ग्लास (mySugr PRO) आणि नवीन एंट्री करण्‍यासाठी प्लस साइन प्लस साइनचा वापर केला जातो. 

आलेखाच्या खाली तुम्हाला वर्तमान दिवसाची आकडेवारी दिसेल:

• सरासरी रक्तातील साखर
• रक्तातील साखरेचे विचलन
• हायपोस आणि हायपर

आणि या आकडेवारी अंतर्गत, तुम्हाला माहितीसह फील्ड सापडतील
इन्सुलिन, कार्बोहायड्रेट्स आणि अधिकच्या युनिट्सबद्दल. 

आलेखाखाली तुम्ही विशिष्ट दिवसांसाठी खालील माहिती असलेल्या टाइल्स पाहू शकता:

• रक्तातील साखरेची सरासरी
• रक्तातील साखरेचे विचलन
• हायपर आणि हायपोची संख्या
• इन्सुलिनचे प्रमाण
• बोलस किंवा जेवणाच्या वेळी इन्सुलिन घेतले
• खाल्लेले कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण
• क्रियाकलाप कालावधी
• गोळ्या
• वजन
• रक्तदाब

तुम्ही Eversense रिअल-टाइम CGM वापरत असल्यास, तुम्ही Eversense रीअल-टाइम CGM कनेक्शन कनेक्शन वापरत असल्यास
खाली, तुम्हाला एक आलेख मिळेल. हे थेरपी इव्हेंटसाठी मार्करसह वक्र म्हणून CGM मूल्ये दर्शवते.
तुम्ही आलेख बाजूला स्क्रोल करू शकता view जुना डेटा. लक्षात ठेवा की नवीनतम CGM मूल्य पुन्हा पाहण्यासाठी, तुम्हाला आलेख उजवीकडे स्क्रोल करणे आवश्यक आहे. 

कधीकधी तुम्हाला आलेखाच्या खाली माहिती असलेले बॉक्स दिसतील. ते दाखवतात, उदाampले, जेव्हा तुमच्या CGM कनेक्शनमध्ये समस्या असते. 

खाली, तुम्हाला लॉग एंट्रीची सूची मिळेल, शीर्षस्थानी सर्वात नवीन लॉग एंट्रीसह. जुनी मूल्ये पाहण्यासाठी तुम्ही सूची वर आणि खाली स्क्रोल करू शकता. 

संज्ञा, चिन्हे आणि रंगांचे स्पष्टीकरण

संज्ञा, चिन्हे आणि रंगांचे स्पष्टीकरण
जर तुम्ही तुमची रक्तातील साखर मीटरने मोजली
तुम्ही तुमच्या रक्तातील साखरेचे मोजमाप केवळ मीटरने केल्यास (किंवा तुम्ही रिअल-टाइम सीजीएम कनेक्शन वापरत आहात जे एव्हर्सेन्स नाही) (किंवा तुम्ही रिअल-टाइम सीजीएम कनेक्शन वापरत आहात जे एव्हर्सन्स नाही)

1. भिंगावर टॅप करत आहे
   तुमच्या डॅशबोर्डवर मॅग्निफायंग ग्लास आयकॉन तुम्हाला एंट्री शोधण्याची परवानगी देतो, tags, स्थाने इ.
2. प्लस चिन्हावर टॅप करणे
   प्लस साइन तुम्हाला एंट्री जोडण्याची परवानगी देते.
   

डॅशबोर्डवरील घटकांचे रंग (3) आणि मॉन्स्टर (2) सध्याच्या तुमच्या रक्तातील साखरेच्या पातळीवर सक्रियपणे प्रतिक्रिया देतात. आलेखाचा रंग दिवसाच्या वेळेशी जुळवून घेतो (1).

प्रत्येक tag नवीन एंट्री स्क्रीनमध्ये परिस्थिती, परिस्थिती, काही संदर्भ, मूड किंवा भावना यांचे वर्णन केले जाते. प्रत्येकाचे मजकूर वर्णन आहे tag प्रत्येक चिन्हाच्या थेट खाली.  

MySugr अॅपच्या विविध भागात वापरलेले रंग वर वर्णन केल्याप्रमाणे, वापरकर्त्याने सेटिंग्ज स्क्रीनमध्ये प्रदान केलेल्या लक्ष्य श्रेणींवर आधारित आहेत.

• लाल: रक्तातील साखर लक्ष्य श्रेणीमध्ये नाही
• हिरवा: लक्ष्य श्रेणीतील रक्त शर्करा
• संत्रा: रक्तातील साखर चांगली नाही पण ठीक आहे

अॅपमध्ये तुम्हाला अकरा वेगवेगळ्या आकारांमध्ये विविध प्रकारच्या टाइल्स दिसतात:

1) रक्तातील साखर	7) गोळ्या
2) वजन	8) अन्न
3) HbA1c	9) क्रियाकलाप
4) केटोन्स	10) पायऱ्या
५) बोलस इन्सुलिन	५) रक्तदाब
6) बेसल इन्सुलिन

तुम्ही Eversense रिअल-टाइम CGM कनेक्शन कनेक्शन वापरत असल्यास
प्लस साइन प्लस साइन वर टॅप केल्याने तुम्हाला एंट्री जोडण्याची परवानगी मिळते.

शीर्षस्थानी असलेल्या CGM मूल्याचा रंग तुमचे मूल्य किती उच्च किंवा कमी आहे याच्याशी जुळवून घेतो:
लाल: हायपो किंवा हायपरमध्ये ग्लुकोज
हिरवा: लक्ष्य श्रेणीमध्ये ग्लुकोज
संत्रा: लक्ष्य श्रेणीच्या बाहेर ग्लुकोज, परंतु हायपो किंवा हायपरमध्ये नाही
तुम्ही सेटिंग्ज स्क्रीनवर श्रेणी बदलू शकता.
समान रंग कोडींग CGM वक्र आणि आलेख आणि सूचीमधील रक्तातील ग्लुकोजच्या मापनांना लागू होते.

आलेखामधील मार्करमध्ये डेटाच्या प्रकाराचा संदर्भ घेऊन चिन्हे आहेत. लॉग एंट्रीच्या सूचीमध्ये समान चिन्हांचा वापर केला जात आहे.
मार्कर आणि सूची आयटम देखील डेटा प्रकारावर अवलंबून भिन्न रंगीत आहेत.

1. ड्रॉप: रक्तातील साखरेचे मापन
2. सिरिंज: बोलस इंसुलिन इंजेक्शन
3. सफरचंद: कार्बोहायड्रेट
4. खाली ठिपके असलेली सिरिंज: बेसल इन्सुलिन इंजेक्शन
   

प्रत्येक tag नवीन एंट्री स्क्रीनमध्ये परिस्थिती, परिस्थिती, काही संदर्भ, मूड किंवा भावना यांचे वर्णन केले जाते. प्रत्येकाचे मजकूर वर्णन आहे tag प्रत्येक चिन्हाच्या थेट खाली.

प्रोफाइल
प्रोफाइल आणि सेटिंग्जमध्ये प्रवेश करण्यासाठी टॅब बारमधील “अधिक” मेनू वापरा.

इथेच तुम्ही अॅप स्वतःचे बनवता. mySugr ला तुमच्या मधुमेह व्यवस्थापनाबद्दल काही तपशील माहित असणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते योग्यरित्या कार्य करेल. एक छान वैशिष्ट्य म्हणजे तुमच्याकडे तुमची मधुमेहाशी संबंधित सर्व माहिती एकाच ठिकाणी आहे!

पहिल्या विभागात, तुमचे वैयक्तिक तपशील आणि मूलभूत थेरपी माहिती बदला. तुम्हाला भविष्यात तुमचा ईमेल पत्ता बदलण्याची आवश्यकता असल्यास, ते येथेच घडते. तुम्ही तुमचा पासवर्ड बदलू शकता किंवा लॉग आउट देखील करू शकता. सर्वात शेवटी, तुम्ही तुमच्या मधुमेह राक्षसाला एक नाव देऊ शकता. पुढे जा, सर्जनशील व्हा!

अधिक वैशिष्ट्यांसह मूलभूत ते सशुल्क सदस्यत्वे अपडेट करण्यासाठी “माझे सदस्यत्व” विभाग वापरा. सदस्यत्व घेतल्यानंतर, तुम्ही तुमची सदस्यता व्यवस्थापित करता.

"रक्तातील साखरेची चाचणी" स्क्रीन तुम्हाला तुम्ही कसे मोजता ते निर्दिष्ट करू देते. तुम्ही तुमचे मीटर किंवा सेन्सर निवडू शकता. जर तुम्हाला तुमचे विशिष्ट डिव्हाइस सापडत नसेल, तर ते आतासाठी रिकामे ठेवा – परंतु कृपया आम्हाला कळवा जेणेकरून आम्ही ते सूचीमध्ये जोडू शकू.

औषधांशी संबंधित सर्वकाही कॉन्फिगर करण्यासाठी "इन्सुलिन थेरपी" स्क्रीन वापरा. तुम्ही तोंडी औषधे (गोळ्या) घेतल्यास, तुम्ही त्यांची नावे येथे टाकू शकता जेणेकरून नवीन एंट्री तयार करताना ते निवडण्यासाठी उपलब्ध असतील. तुम्ही इन्सुलिन पंप वापरत असल्यास, तुम्ही तुमचे बेसल दर प्रविष्ट करू शकता. 24 तासांच्या कालावधीसाठी एकूण बेसल इन्सुलिन वरच्या उजव्या कोपर्यात दर्शविले आहे. बेसल रेट आलेखामध्ये दृश्यमान आहे, जरी आपण इच्छित असल्यास ते लपवू शकता. 

“फूड” स्क्रीनवर तुम्हाला कार्बोहायड्रेट्सशी संबंधित सर्व काही सापडेल.
तुमच्या मोजणीच्या पद्धतीत बसण्यासाठी तुमचे कार्ब युनिट बदला. आपण इच्छित असल्यास, आपण शरीराच्या वजनाचे लक्ष्य सेट करू शकता. तुम्ही नंतर शरीराचे वजन नोंदवता तेव्हा, अॅप तुम्हाला तुमच्या ध्येयांची आठवण करून देण्यासाठी मूल्यांना योग्य रंग देईल. 

"इतर सेटिंग्ज" स्क्रीनवर, तुम्हाला मॉन्स्टर ध्वनी चालू करायचे आहेत की ओ, आणि तुम्हाला साप्ताहिक ईमेल अहवाल आणि/किंवा वृत्तपत्र प्राप्त करायचे असल्यास हे ठरवण्यासाठी योग्य स्विच फ्लिप करा.

नोंदी

एक नोंद जोडा

mySugr अॅप उघडा.

प्लस चिन्हावर टॅप करा.

आवश्यक असल्यास तारीख, वेळ आणि स्थान बदला.

तुमच्या अन्नाचा फोटो घ्या.

रक्तातील साखर, कार्ब, पोषण, इन्सुलिन तपशील, गोळ्या, क्रियाकलाप, वजन, HbA1c, केटोन्स आणि नोट्स प्रविष्ट करा.

निवडा tags.

स्मरणपत्र मेनू मिळविण्यासाठी स्मरणपत्र चिन्हावर टॅप करा. स्लाइडरला इच्छित वेळेवर हलवा.

एंट्री जतन करा.

आपण ते केले!

एंट्री संपादित करा

तुम्ही संपादित करू इच्छित असलेल्या एंट्रीवर टॅप करा किंवा उजवीकडे स्लाइड करा आणि संपादित करा क्लिक करा. एंट्री संपादित करा.

बदल जतन करण्यासाठी हिरवा चेक टॅप करा किंवा रद्द करण्यासाठी "x" टॅप करा आणि परत जा.

एंट्री हटवा

तुम्ही हटवू इच्छित असलेल्या एंट्रीवर टॅप करा किंवा एंट्री हटवण्यासाठी उजवीकडे स्वाइप करा. एंट्री हटवा.

एंट्री शोधा

भिंगावर टॅप करा.

योग्य शोध परिणाम पुनर्प्राप्त करण्यासाठी फिल्टर वापरा.

मागील नोंदी पहा

तुमच्या नोंदींवर वर आणि खाली स्क्रोल करा किंवा नॅव्हिगेट करण्यासाठी आलेख डावीकडे आणि उजवीकडे टॅप करा आणि ड्रॅग करा.

गुण मिळवा

तुम्ही स्वतःची काळजी घेण्यासाठी करत असलेल्या प्रत्येक क्रियेसाठी तुम्हाला गुण मिळतात आणि प्रत्येक दिवशी गुणांनी बार भरण्याचे ध्येय आहे.

मला किती गुण मिळतील?

1. बिंदू: Tags, अधिक चित्रे, गोळ्या, नोट्स, जेवण tags
2. गुण: रक्तातील साखर, जेवणाची नोंद, स्थान, बोलस (पंप)/शॉर्ट-अॅक्टिंग इन्सुलिन (पेन/सिरिंज), जेवणाचे वर्णन, तात्पुरते बेसल रेट (पंप)/लाँग-अॅक्टिंग इन्सुलिन (पेन/सिरिंज), रक्तदाब, वजन, केटोन्स
3. गुण: प्रथम चित्र, क्रियाकलाप, क्रियाकलाप वर्णन, HbA1c

दररोज 50 गुण मिळवा आणि तुमच्या राक्षसाला वश करा!

अंदाजे HbA1c

आलेखाच्या शीर्षस्थानी उजवीकडे तुमचा अंदाजे HbA1c दाखवतो - असे गृहीत धरून की तुम्ही रक्तातील साखरेची पुरेशी मूल्ये लॉग इन केली आहेत (त्यावर आणखी पुढे). टीप: हे मूल्य फक्त एक अंदाज आहे आणि तुमच्या नोंदवलेल्या रक्तातील साखरेच्या पातळीवर आधारित आहे. हा परिणाम प्रयोगशाळेच्या निकालांपासून विचलित होऊ शकतो.
HbA1c – या महत्त्वाच्या चाचणीमागे काय आहे

अंदाजे HbA1c ची गणना करण्यासाठी, mySugr लॉगबुकला किमान 3 दिवसांच्या कालावधीसाठी दररोज सरासरी 7 रक्त शर्करा मूल्यांची आवश्यकता असते. अधिक अचूक अंदाजासाठी अधिक मूल्ये प्रविष्ट करा.

कमाल गणना कालावधी 90 दिवस आहे.

इनबॉक्स

कोचिंग

टॅब बार मेनूमधील "इनबॉक्स" निवडून कोचिंग शोधा (ज्या देशांमध्ये ही सेवा उपलब्ध आहे).

संदेश संकुचित किंवा विस्तृत करण्यासाठी टॅप करा. आपण करू शकता view आणि येथे संदेश पाठवा. बॅज न वाचलेले संदेश दर्शवतात.

हेल्थकेअर प्रोफेशनल (HCP)

टॅब बार मेनूमध्ये "इनबॉक्स" निवडून HCP शोधा (ज्या देशांमध्ये ही सेवा उपलब्ध आहे).

करण्यासाठी सूचीतील टीप/टिप्पणीवर टॅप करा view आरोग्यसेवा व्यावसायिकांकडून नोंद/टिप्पण्या; तसेच, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांच्या नोटला टिप्पण्यांसह उत्तर देण्याची क्षमता आहे. 

इनबॉक्स चिन्हावरील बॅज, तसेच इनबॉक्स सूचीमध्ये हायलाइट केलेले शीर्षक, न वाचलेली टीप दर्शवते.

सर्वात अलीकडील संदेश सूचीच्या शीर्षस्थानी प्रदर्शित केले जातात.

न पाठवलेल्या टिप्पण्या खालील चेतावणी चिन्हांद्वारे चिन्हांकित केल्या आहेत:
टिप्पणी पाठवणे प्रगतीपथावर आहे

टिप्पणी वितरित केली नाही

आव्हाने

टॅब बारमधील "अधिक" मेनूद्वारे आव्हाने आढळतात.

आव्हाने सामान्यत: उत्तम आरोग्य किंवा मधुमेह व्यवस्थापनाशी संबंधित उद्दिष्टे साध्य करण्याच्या दिशेने असतात, जसे की तुमची रक्तातील साखर अधिक वेळा तपासणे किंवा अधिक व्यायाम करणे. 

डेटा आयात करा

हार्डवेअर

कृपया तुमचे डिव्हाइस तुमच्या स्मार्टफोनशी कनेक्ट केलेले नाही याची खात्री करा. ते कनेक्ट केलेले असल्यास, तुमच्या स्मार्टफोनच्या ब्लूटूथ सेटिंग्जवर जा आणि तुमचे डिव्हाइस काढून टाका. तुमचे डिव्‍हाइस अनुमती देत ​​असल्‍यास, तुमच्‍या डिव्‍हाइसमधून तुमच्‍या स्‍मार्टफोनची जोडणी देखील काढून टाका. 

मेनूमधून "कनेक्शन" निवडा.

सूचीमधून तुमचे डिव्हाइस निवडा.

"कनेक्ट करा" वर क्लिक करा आणि mySugr अॅपमध्ये प्रदर्शित केलेल्या सूचनांचे अनुसरण करा.

तुमचे मीटर यशस्वीरित्या सक्रिय झाल्यानंतर, तुमची रक्तातील साखरेची मूल्ये mySugr अॅपसह आपोआप सिंक्रोनाइझ केली जातात. प्रत्येक वेळी तुम्ही mySugr अॅप उघडून तुमच्या स्मार्टफोनशी डिव्हाइस कनेक्ट करता तेव्हा हे सिंक्रोनाइझेशन होते.

लक्ष द्या: कृपया खात्री करा की तुमच्या डिव्‍हाइसवर (उदा. mg/dL किंवा mmol/L) दर्शविलेले युनिट्स mySugr अॅपमध्‍ये सेट केलेल्‍या युनिट्सशी जुळत आहेत, जेणेकरून मिक्स-अप होऊ नयेत.

जेव्हा डुप्लिकेट आढळतात (उदाample, मीटर मेमरीमध्ये वाचन जे स्वतः mySugr अॅपमध्ये देखील प्रविष्ट केले होते) ते स्वयंचलितपणे विलीन केले जातात.

अत्यंत उच्च किंवा कमी मूल्ये अशी चिन्हांकित केली जातात: 20 mg/dL पेक्षा कमी मूल्ये Lo म्हणून प्रदर्शित केली जातात आणि 600 mg/dL वरील मूल्ये Hi म्हणून प्रदर्शित केली जातात. हेच mmol/L मधील समतुल्य मूल्यांसाठी आहे.

सर्व डेटा आयात केल्यानंतर तुम्ही थेट मापन करू शकता. mySugr अॅपमधील होम स्क्रीनवर जा आणि नंतर तुमच्या मीटरमध्ये चाचणी पट्टी घाला.

तुमच्या मीटरने सूचित केल्यावर, रक्त s लावाampचाचणी पट्टीकडे जा आणि निकालाची प्रतीक्षा करा, जसे तुम्ही नेहमी करता. मूल्य वर्तमान तारीख आणि वेळेसह mySugr अॅपमध्ये हस्तांतरित केले जाते. आपण इच्छित असल्यास एंट्रीमध्ये अतिरिक्त माहिती देखील जोडू शकता.
लक्ष द्या: जोडलेल्या मीटरवरून आयात केलेल्या रक्तातील साखरेचे मूल्य बदलले जाऊ शकत नाही!

एकाच प्रकारच्या अनेक मीटरची जोडणी करा
मेनूमधून "कनेक्शन" निवडा. सूचीमधून तुमचे डिव्हाइस निवडा. “दुसरे मीटर कनेक्ट करा” वर क्लिक करा आणि mySugr अॅपमध्ये प्रदर्शित केलेल्या सूचनांचे अनुसरण करा.

CGM डेटा आयात करा
Apple Health द्वारे CGM आयात करा (केवळ iOS)
Apple Health हे mySugr अॅप सेटिंग्जमध्ये सक्षम असल्याची खात्री करा आणि Apple Health सेटिंग्जमध्ये ग्लुकोजसाठी शेअरिंग सक्षम असल्याची खात्री करा. mySugr अॅप उघडा आणि CGM डेटा आलेखामध्ये दिसेल.
*टीप डेक्सकॉमसाठी: हेल्थ अॅप शेअररची ग्लुकोज माहिती तीन तासांच्या विलंबाने प्रदर्शित करेल. ते रिअल-टाइम ग्लुकोज माहिती प्रदर्शित करणार नाही.

CGM डेटा लपवा
आच्छादन नियंत्रण पॅनेल उघडण्यासाठी आलेखावर दोनदा टॅप करा जिथे तुम्ही तुमच्या आलेखामध्ये CGM डेटाची दृश्यमानता सक्षम किंवा अक्षम करू शकता. (Eversense CGM वापरकर्त्यांसाठी उपलब्ध नाही)

NFC (नियर फील्ड कम्युनिकेशन) द्वारे डेटा आयात करा
(फक्त iOS)
तुमचा NFC पेन जोडा

मेनूमधून कनेक्शन निवडा.

सूचीमधून तुमचा NFC पेन निवडा.

"कनेक्ट करा" वर क्लिक करा आणि mySugr अॅपमध्ये प्रदर्शित केलेल्या सूचनांचे अनुसरण करा.

तुमचा NFC पेन यशस्वीरित्या कनेक्ट केल्यानंतर तुम्ही त्याचा डेटा इंपोर्ट करण्यासाठी स्कॅन करू शकाल.

तुमचा NFC पेन स्कॅन करत आहे (फक्त iOS)
तुमचा NFC पेन स्कॅन करण्यासाठी mySugr अॅपच्या “माय ट्रेंड” विभागात जा आणि वरच्या बाजूला असलेल्या पेन आयकॉनवर टॅप करा.

तळाशी शीटवर चेक मार्क प्रदर्शित होईपर्यंत तुमचा पेन तुमच्या iPhone च्या वरच्या बाजूला आणा.

तुमचे एअरशो चिन्हांकित करणे (केवळ कनेक्ट केलेले पेन आणि iOS)

तुमचे इन्सुलिन इंजेक्ट करण्यापूर्वी, तुम्ही सुईमधून सर्व हवा काढून टाकण्याचा निर्णय घेऊ शकता. यालाच आपण प्राइमिंग डोस किंवा “एअर शॉट” म्हणतो.
mySugr अॅपशी सुसंगत असलेले कनेक्ट केलेले पेन “एअर शॉट” आणि इन्सुलिन इंजेक्शनमधील फरक नोंदवत नाही.
तुम्हाला mySugr अॅपमध्ये एअरशोचा मागोवा ठेवण्यात मदत करण्यासाठी आम्ही स्वयंचलित आणि मॅन्युअल एअर शॉट मार्किंग सुरू केले आहे.

तुमचे एअरशो स्वयंचलितपणे चिन्हांकित करत आहे (कनेक्ट केलेले फक्त पेन आणि iOS)
तुमच्या NFC पेनमधून प्रथम इंपोर्टेड इंजेक्शन दिल्यानंतर, तुम्ही एअरशो स्वयंचलितपणे चिन्हांकित करण्यासाठी सेटिंग निवडू शकता.

तुमचे पर्याय आहेत:

1. “स्वयंचलितपणे चिन्हांकित करू नका” एअरशॉट्स स्वयंचलितपणे चिन्हांकित केले जाणार नाहीत.
2. “प्रत्येक इंजेक्शन 1 युनिट पर्यंत चिन्हांकित करा” पर्यंत सर्व इंजेक्शन्स
   इन्सुलिनचे 1 युनिट एअरशो म्हणून चिन्हांकित केले जाईल.
3. “प्रत्येक इंजेक्शनला 2 युनिटपर्यंत चिन्हांकित करा” इंसुलिनच्या 2 युनिटपर्यंतचे सर्व इंजेक्शन्स एअरशॉट्स म्हणून चिन्हांकित केले जातील.
4. “प्रत्येक इंजेक्शनला 3 युनिटपर्यंत चिन्हांकित करा” इंसुलिनच्या 3 युनिटपर्यंतचे सर्व इंजेक्शन्स एअरशॉट्स म्हणून चिन्हांकित केले जातील.

तुमचे एअरशॉट मॅन्युअली चिन्हांकित करणे (केवळ पेन आणि iOS कनेक्ट केलेले)
आयात केलेले इंजेक्शन एअर शॉट म्हणून व्यक्तिचलितपणे चिन्हांकित करण्यासाठी, इन्सुलिन चिन्हावर टॅप करा आणि "एअर शॉट म्हणून चिन्हांकित करा" आणि इन्सुलिन चिन्ह "एअर शॉट म्हणून चिन्हांकित करा" निवडा.

एअर शॉटला इंजेक्शन म्हणून मॅन्युअली चिन्हांकित करण्यासाठी, एअरशो चिन्हावर टॅप करा आणि "इंजेक्शन म्हणून चिन्हांकित करा" एअर शॉट चिन्ह निवडाइंजेक्शन म्हणून चिन्हांकित करा.

डेटा निर्यात करा

टॅब बार मेनूमधून "अहवाल" किंवा "माझा डेटा" निवडा.

आवश्यक असल्यास फाईलचे स्वरूप आणि कालावधी बदला (mySugr PRO) आणि "Export" वर टॅप करा. एकदा निर्यात तुमच्या स्क्रीनवर दिसू लागल्यावर, पाठवणे आणि सेव्ह करण्याच्या पर्यायांमध्ये प्रवेश करण्यासाठी वरच्या उजव्या बाजूला (iOS 10 पासून खालच्या डावीकडे) बटणावर टॅप करा. 

Apple Health/Google Fit

तुम्ही 'कनेक्शन्स' अंतर्गत टॅब बार मेनूमध्ये iOS वर Apple Health सक्रिय करू शकता. Google Fit Android वर साइड मेनूमध्ये सक्रिय केले जाऊ शकते.
Apple Health सह तुम्ही mySugr आणि इतर आरोग्य अॅप्स दरम्यान डेटा शेअर करू शकता.

विश्लेषण

दररोज स्वाइप कराview विश्लेषण मोडवर जाण्यासाठी डावीकडे.

तुम्हाला एक ओव्हर मिळेलview गेल्या 7 दिवसातील. पुन्हा डावीकडे स्वाइप करा आणि 14-दिवस ओव्हर प्रविष्ट कराview.

तुम्ही वेळेत कुठे आहात हे ठिपके दाखवतात. पुन्हा डावीकडे स्वाइप करा आणि तुम्हाला तुमचा मासिक ओव्हर मिळेलview. येथे, तुम्ही तुमचे तिमाही ओव्हर देखील पाहू शकालview.

मागील डेटा प्रदर्शित करणारे आलेख पाहण्यासाठी खाली स्क्रोल करा!

निळा क्षेत्र तुमच्‍या दैनंदिन नोंदींची सरासरी संख्‍या, तुमच्‍या एकूण नोंदींची संख्‍या आणि तुम्‍ही आधीच किती गुण गोळा केले आहेत हे दर्शविते.

विस्थापित

iOS डिइन्स्टॉल करणे
MySugr अॅप आयकन हलणे सुरू होईपर्यंत टॅप करा आणि धरून ठेवा. वरच्या कोपर्‍यात दिसणार्‍या लहान "x" वर टॅप करा. तुम्हाला डिइन्स्टॉलेशनची पुष्टी करण्यास सांगणारा संदेश दिसेल (“हटवा” दाबून) किंवा रद्द करा (“रद्द करा” दाबून).

Android डिइन्स्टॉल करणे
तुमच्या Android फोनच्या सेटिंग्जमध्ये अॅप्स शोधा. सूचीमध्ये mySugr अॅप शोधा आणि "अनइंस्टॉल करा" वर टॅप करा. बस एवढेच!

डेटा सुरक्षा

तुमचा डेटा आमच्याकडे सुरक्षित आहे — हे आमच्यासाठी खूप महत्वाचे आहे (आम्ही देखील mySugr चे वापरकर्ते आहोत). mySugr सामान्य डेटा संरक्षण नियमानुसार डेटा सुरक्षा आणि वैयक्तिक डेटा संरक्षण आवश्यकता लागू करते.
अधिक माहितीसाठी, कृपया आमच्या अंतर्गत आमच्या गोपनीयता सूचना पहा नियम आणि अटी.

सपोर्ट

समस्यानिवारण
आम्हाला तुमची काळजी आहे. म्हणूनच तुमच्या प्रश्नांची, काळजीची आणि चिंतांची काळजी घेण्यासाठी आमच्याकडे मधुमेह असलेले लोक आहेत.
द्रुत समस्यानिवारणासाठी, आमच्या FAQs पृष्ठास भेट द्या

सपोर्ट
तुम्हाला mySugr बद्दल प्रश्न असल्यास, अॅपसाठी मदत हवी आहे,
किंवा एखादी चूक किंवा समस्या लक्षात आली असेल, कृपया आमच्याशी त्वरित येथे संपर्क साधा support@mysugr.com.
तुम्ही आम्हाला यावर देखील कॉल करू शकता:
+1 ५७४-५३७-८९०० (यूएस टोल फ्री)
+44 800-011-9897 (यूके टोल-फ्री)
+४३ ७२० ८८४५५५ (ऑस्ट्रिया)
+४९ ५११ ८७४ २६९३८ (जर्मनी)
mySugr लॉगबुकच्या वापरासंदर्भात कोणतीही गंभीर घटना घडल्यास, कृपया mySugr ग्राहक समर्थन आणि तुमच्या स्थानिक सक्षम अधिकाऱ्याशी संपर्क साधा.

उत्पादक

mySugr GmbH
Trattnerhof 1/5 OG
A-1010 व्हिएन्ना, ऑस्ट्रिया
दूरध्वनी:
+1 ५७४-५३७-८९०० (यूएस टोल फ्री),
+44 800-011-9897 (यूके टोल फ्री),
+४३ ७२० ८८४५५५ (ऑस्ट्रिया)
+ ४९ ५११ ८७४ २६९३८ (जर्मनी)
ई-मेल: support@mysugr.com
व्यवस्थापकीय संचालक: जोर्ग होल्झिंग
उत्पादक नोंदणी क्रमांक: FN 376086v
अधिकार क्षेत्र: व्हिएन्ना, ऑस्ट्रियाचे व्यावसायिक न्यायालय
VAT क्रमांक: ATU67061939

५७४-५३७-८९००
वापरकर्ता मॅन्युअल आवृत्ती 3.83.21 (en)

0123

देश माहिती

ऑस्ट्रेलिया ऑस्ट्रेलियन प्रायोजक: रोश डायबेटिस केअर ऑस्ट्रेलिया 2 ज्युलियस अव्हेन्यू उत्तर रायड एनएसडब्ल्यू 2113

ब्राझील द्वारे नोंदणीकृत: Roche Diabetes Care Brasil Ltda. CNPJ: 23.552.212/0001-87 रुआ डॉ. रुबेन्स गोम्स ब्युनो, 691 – 2º andar – Várzea de Baixo साओ पाउलो/SP – CEP: ०४७३०-९०३ – ब्राझील तांत्रिक व्यवस्थापक: कॅरोलिन ओ. गॅसपार सीआरएफ/एसपी: 76.652 रजि. अन्विसा: ८१४१४०२१७१३

कागदपत्रे / संसाधने

mySugr mySugr अॅप [pdf] वापरकर्ता मॅन्युअल mySugr, अॅप, mySugr अॅप

संदर्भ

• वापरकर्ता मॅन्युअल